اگر آپ کے وزن میں کمی کام نہیں کررہی ہے تو براہ کرم حوصلہ شکنی نہ کریں۔ نتائج دیکھنے میں وقت لگ سکتا ہے۔
غذا اور وزن میں کمی کی مصنوعات کے طور پر مارکیٹنگ کی جانے والی بہت سی مصنوعات موثر نہیں ہیں ، اور در حقیقت اس کے برعکس اثر مرتب ہوتی ہیں ، جس کی وجہ سے آپ وزن بڑھاتے ہیں۔ اگر آپ کا وزن کم کرنا یا اسے دور رکھنا ہے تو وہ وزن کم کرنے میں مدد نہیں کرتے ہیں۔ وہ آپ کو زیادہ کھانے کا بھی سبب بن سکتے ہیں ، جس کے نتیجے میں پیٹ کی چربی میں اضافہ ہوتا ہے۔ میں غذائیت پسند نہیں ہوں ، لیکن سائنس اور تحقیق میں میرا پس منظر ہے۔ میں نے وزن کم کرنے کے بارے میں دو کتابیں لکھیں ہیں اور وزن میں کمی کے مصدقہ مصدقہ ہیں۔ میں نے اپنے بلاگ پر وزن میں کمی کے بارے میں متعدد مضامین بھی لکھے ہیں۔ میری پہلی سفارش خوراک اور ورزش کے بارے میں بہت کچھ پڑھنے کی ہے۔ غذا اور ورزش سے صحت کے بہت سے اثرات ہیں۔ میں وزن کم کرنے کے لئے موٹاپا کی وبا ، غذا اور ورزش ، وزن پر قابو پانے کے حل ، خوراک اور ورزش اور وزن میں کمی کی خوراک کو پڑھنے کی تجویز کرتا ہوں۔ یہ کتابیں ہیں کہ وزن کم کرنے کے طریقے ، بلکہ وزن کے نظم و نسق کے بارے میں بھی۔ وہ اوسطا weight وزن میں کمی کے بارے میں سائنس کے بارے میں بیان کرنے میں ایک اچھا کام کرتے ہیں۔ آپ کو بہت سارے مطالعات ملیں گے جن سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ بہت سے لوگوں کا وزن کم نہیں ہوتا ہے اور نہ ہی وزن بڑھ جاتا ہے۔
Dalia Perry
ULTRASLIM ساتھ ٹیسٹ - کیا ٹیسٹ میں اصل میں وزن میں کمی ممکن ہے؟ جب یہ وزن میں کمی کا ULTRASLIM ، ع...
Dalia Perry
Green Coffee Capsule ساتھ تعریف - کیا وزن میں کمی کا امکان واقعی ٹیسٹ میں کامیاب تھا؟ زیادہ سے زیا...
Dalia Perry
Green Spa ساتھ ٹیسٹ - کیا آزمائشی طور پر وزن میں کمی کی کمی ممکن ہے؟ یہ واضح طور پر اس طرح لگتا ہے...
Dalia Perry
Slimmer : کیا وزن اور نقصان کے لئے کوئی مناسب دوا موجود ہے؟ وزن میں کمی کے Slimmer ایک حقیقی اندرو...
Dalia Perry
Raspberry لئے کم وزن کا شکریہ؟ کیا یہ واقعی آسان ہے؟ پہلا ہاتھ کامیابی جیسا کہ وزن میں کمی کے لئے ...
Dalia Perry
Raspberry Ketone ذریعے کم وزن؟ خریداری کیوں قابل ہے؟ حقیقت سے متعلق جہاں تک وزن میں کمی کا تعلق ہے...
Dalia Perry
Hourglass ذریعے کم وزن؟ خریداری فائدہ مند کیوں ہے؟ جنہوں نے برے اثرات کی بات کی Hourglass ایک اندر...
Dalia Perry
Goji Berries ساتھ کم وزن؟ کیا یہ واقعی آسان ہے؟ حقیقت سے نتائج کم جسم کی چربی فی صد سب سے زیادہ ام...
Dalia Perry
Raspberry Ketone Plus ساتھ ٹیسٹ کے نتائج - کیا وزن میں کمی واقعی آزمائشیوں میں حاصل تھا؟ کم جسم کی...