Kilo vermek: 7 ay sonrakı sonuçlarım | Resimler & gerçekler

Kilo kaybınız çalışmıyorsa lütfen cesaretiniz kırılmamalıdır. Sonuçları görmek zaman alabilir.

Diyet ve kilo kaybı ürünleri olarak pazarlanan birçok ürün etkili değildir ve aslında zıt etkiye sahiptir ve kilo almanıza neden olur. Hedefiniz kilo vermek ya da uzak tutmaksa kilo vermenize yardımcı olmazlar. Ayrıca daha fazla yemenize neden olabilir ve bu da karın yağının artmasına neden olabilir. Ben bir beslenme uzmanı değilim, ancak bilim ve araştırmayla ilgili bir geçmişim var. Kilo kaybı hakkında iki kitap yazdım ve sertifikalı kilo kaybı uzmanıyım. Ayrıca blogumda kilo kaybı hakkında birkaç makale yazdım. İlk tavsiyem diyet ve egzersiz hakkında çok şey okumak. Diyet ve egzersizin birçok sağlık etkisi vardır. Obezite Salgını, Diyet ve Kilo Vermek için Egzersiz, Kilo Kontrol Çözümü, Diyet ve Egzersiz ve Kilo Verme Diyetini okumanızı öneririm. Bunlar kilo vermenin yanı sıra kilo yönetimi hakkında da kitaplar. Ortalama bir kişinin kilo kaybı olduğunu düşündüğü şeyin arkasındaki bilimi tanımlamakta iyi bir iş çıkarırlar. Birçok insanın kilo vermediğini veya kilo almadığını gösteren birçok çalışma olduğunu göreceksiniz.

Son yorumlar

Green Spa

Green Spa

Dalia Perry

Belli ki şuna benziyor: Green Spa harikalar yaratıyor. Bu nedenle, herhangi bir durumda sonuçlanan,...

Hourglass

Hourglass

Dalia Perry

Hourglass günde fazla insan büyük başarı dayalı başarmak - sadece sıcak bir ucu, yine de, popülerli...

Goji Berries

Goji Berries

Dalia Perry

Düşük vücut yağ yüzdesi Goji Berries ile elde edilmesi en kolay olanıdır. Yüzlerce memnun tüketici ...

En popüler incelemelerimiz

Raspberry

Raspberry

Dalia Perry

Kilo kaybı için gerçek bir içeriden öneri olarak son zamanlarda Raspberry kanıtlanmış bir ürün olmu...

Slimmer

Slimmer

Dalia Perry

Kilo kaybı hakkında gerçek bir iç Slimmer, Slimmer kanıtlanmıştır. Büyülenmiş kullanıcıların sayısı...

Ultra Slim

Ultra Slim

Dalia Perry

Son zamanlarda bilinen sayısız deneyim raporuna güvenirsek, pek çok meraklı, Ultra Slim kullanarak ...

Yazarlardan ipuçları

Raspberry Ketone Plus

Raspberry Ketone Plus

Dalia Perry

Düşük vücut yağ yüzdesi Raspberry Ketone Plus ile elde edilmesi en kolay Raspberry Ketone Plus. Mem...

Capsiplex

Capsiplex

Dalia Perry

Bir içeriden kilo kaybı önerisi yakın zamanda Capsiplex uygulaması olmuştur. Coşkulu kullanıcılarda...

Ecoslim 

Ecoslim 

Dalia Perry

Ecoslim şu anda gerçek bir sır, ancak popülaritesi hızla artıyor. Ecoslim yardımı ile Ecoslim daha ...

Tüm yorumlarımız