குறைவான குறட்டைவிடுதல், 3 வாரங்களுக்குப் பிறகான பயனர் அறிக்கை | மதிப்பீடு + உதவிக்குறிப்புகள்

நான் குறட்டை குறைப்பு தயாரிப்புகள், தூக்க எய்ட்ஸ் மற்றும் பலவற்றைப் பயன்படுத்துகிறேன். நான் கடந்த பல ஆண்டுகளாக தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்து வருகிறேன், மேலும் குறட்டை அடக்கும் மருந்துகள் மற்றும் தூக்க எய்ட்ஸ் ஆகியவற்றின் நல்ல பட்டியலை உருவாக்கியுள்ளேன். இந்த பக்கம் எப்போதும் புதுப்பிக்கப்படவில்லை, இப்போது செப்டம்பர் 21, 2012 வரை புதுப்பிக்கப்படுகிறது. நான் இந்த பட்டியலை உருவாக்கியதிலிருந்து சில தயாரிப்புகள் மாறிவிட்டன, எனவே இது இன்னும் மிகவும் நடப்பு மற்றும் உங்களுக்கு வித்தியாசமாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு பிடித்த ஏதேனும் தயாரிப்புகளை நான் விட்டுவிட்டால், தயவுசெய்து என்னை தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அதனால் நான் அவற்றை பட்டியலில் சேர்க்க முடியும்.

குறட்டை அடக்குதல் என்றால் என்ன?

குறட்டை என்பது மார்பில் அல்லது தொண்டையில் ஆழமான, மெதுவான மற்றும் தொடர்ந்து உறுமல். குறட்டை உங்கள் சுவாசத்தை குறைக்கிறது, சுவாசம் கடினமானது, நீங்கள் தூங்கும்போது மூச்சுத் திணறல் அதிகம்.

வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் குறட்டை ஏற்படலாம், மேலும் இன்ஹேலரின் பயன்பாட்டுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது பரவலாகக் கிடைத்த முதல் மருந்து தூக்க உதவி ஆகும். இன்றும் சந்தையில் இருக்கும் இன்ஹேலர்கள் குறட்டை என்பது குழந்தை பருவத்தின் ஒரு சாதாரண பகுதி என்ற அனுமானத்துடன் சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதற்கான சான்றுகள் இல்லை. குறட்டை பொதுவாக பெற்றோர் மற்றும் பிற பெரியவர்களால் தெரிவிக்கப்படுகிறது, அவர்கள் இந்த நிலையில் உள்ளனர். நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் சளி போன்ற குறட்டை ஏற்படக்கூடிய பல நிலைமைகள் உள்ளன.

சமீபத்திய மதிப்புரைகள்

Snore

Snore

Dalia Perry

இதுவரை குறட்டைவிடுதல் நிறுத்த கவலை உரையாடல் உள்ளது Snore வழக்கமாக என்ன காரணத்திற்காக இந்த பிரச்சினை...