노화 | 최상의 결과를 위한 10가지 팁!

젊음을 유지하는 가장 중요한 측면은 비타민 보충제를 사용하는 것입니다.

비타민 보충제는 암, 당뇨병, 골다공증, 고혈압, 심장병 및 기타 여러 질병을 예방하는 데에도 사용됩니다. 여기에서 비타민 보충제 전체 목록을 얻을 수 있습니다. 일부 사람들은이 신화에 대해 들었지만 동일한 효과를 가진 다른 보충제가 많이 있다는 것을 모르고 있습니다. 나는 의사가 아니므로, 당신이 내 리뷰 또는 더 젊게 머무르는 개인적인 경험에 대해 궁금한 점이 있으면 주저하지 말고 의사입니다. 보충제를 구입하기 전에 의사와 상담해야합니다. 비타민 보충제는 또한 조기 노화를 멈추고 수명을 늘리기 위해 사용될 수 있습니다. 비타민 보충제의 이점은 누구에게나 도움이 될 수 있습니다. 여기 몇 가지가 있습니다.

1) 수명 연장. 많은 과학자들에 따르면, 비타민 E는 몸에 넣을 수있는 최고의 항산화 제입니다. 당신의 수명에 대한 비타민 E의 효과는 잘 확립되어 있습니다. 비타민 E가 삶의 많은 측면에 강한 영향을 미친다는 증거가 있습니다. 한 연구에 따르면 비타민 E 수치가 높은 남성과 여성은 더 오래 살았습니다.

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