Riduzione del russare | Effetti collaterali, dose e AVVERTIMENTI

Uso prodotti per la riduzione del russamento, aiuti per il sonno e simili. Ho rivisto i prodotti negli ultimi anni ormai e ho sviluppato un elenco abbastanza buono di soppressori russanti e aiuti per il sonno. Questa pagina non è sempre stata aggiornata e viene aggiornata dal 21 settembre 2012. Alcuni prodotti sono cambiati da quando ho creato questo elenco, quindi è ancora molto attuale e potrebbe essere diverso per te. Se ho lasciato fuori uno dei tuoi prodotti preferiti, ti prego di contattarmi per poterli aggiungere all'elenco.

Che cos'è la soppressione del russamento?

Il russare è un gemito profondo, lento e persistente nel petto o nella gola. Russare riduce la respirazione, la respirazione è più difficile e hai maggiori probabilità di soffocare quando dormi.

Il russare può verificarsi durante il primo anno di vita ed è stato collegato all'uso dell'inalatore che è stato il primo aiuto per dormire prescritto che era ampiamente disponibile. Gli inalatori che sono ancora oggi sul mercato sono commercializzati con il presupposto che il russare sia una parte normale dell'infanzia. Sfortunatamente, le prove non sono lì per quello. Il russare è più comunemente riportato da genitori e altri adulti, che hanno la condizione. Ci sono molte altre condizioni che possono causare russare come bruciore di stomaco e raffreddore.

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